SEMANA DEL 1 AL 5 DE JUNIO 2015

Estimados cadetes esta semana comenzaremos con las evaluaciones de condición fisica y el último repaso de bailoterapia

1. Test de abdominales 60´´
2. Test de flexiones de codo 30´´
3. Test de soga 20´´

• repaso de la evaluacion de baile

les dejo información para que revisen: los test de condición fisica 

en cada viñeta estará las tablas con resultados de acuerdo a la edad

TAREA: en cada curso deben pasar los resultados de cada test con el valor númerico y dividido para 5, la nota reflefa su condición física y si esta dentro de los siguientes rangos esta será su condición física

Sumados entre      9   -  10          excelente

                              8   -  8.9         muy bueno

                              7   -  7.9         bueno

                              6   -  6.9         regular

                              menor de 5.9 insuficiente

 Una excelente semana.